LE calendrier de l'avent pour s'apaiser
24 jours de douceur et de sérénité avant Noël
Vous courez partout ?
Vous oubliez de vous arrêter ?
Bienvenue.
Décembre c'est beau, mais pour vous c'est surtout :
une To-Do list longue comme le bras
zéro temps pour vous
une charge mentale XXL
le stress, la pression, l'impression de devoir tout gérer, tout le temps !
Et si cette année, vous faisiez les choses autrement ?
Ce calendrier est conçu spécialement pour vous !
Ce que vous offre votre calendrier de l’avent spécial sérénité :
24 audios exclusifs
Une courte bulle de calme (5 à 10 minutes) à écouter chaque jour
Pour vous recentrer, respirer, vous apaiser… et faire une vraie pause dans la frénésie de décembre.
24 pratiques bien-être
Un rituel simple et doux par jour : respiration consciente, visualisation, ancrage, micro-méditation...
Facile à intégrer à votre quotidien, même quand vous êtes débordée.
24 messages puissants
Des mots inspirants chaque jour, qui touchent, qui font du bien, qui vous reconnectent à votre être intérieur. Comme une amie qui vous glisse chaque matin une pensée bienveillante dans l’oreille.
4 PDF bien-être
Pour approfondir, ancrer et prolonger votre bien-être, vous recevrez chaque dimanche et le 24 décembre un guide en lien avec le calendrier lunaire.
Vous apprendrez à :
Vous autoriser une pause
Chaque jour, vous vous accorderez une vraie respiration. Un moment rien qu’à vous, loin du tumulte et des “il faut”.
Réduire votre charge mentale
Vous libèrerez la pression mentale et émotionnelle qui pèse sur vos épaules à cette période. Moins de charge, plus de souffle.
Ressentir la joie intérieure
Vous vous reconnecterez avec ce qui vous fait du bien. Des petits rituels qui élèvent votre énergie et remettent du sourire dans votre journée.
Traverser la vie + sereinement
Vous vivrez décembre avec plus de calme et en conscience, en restant centrée… même quand tout s’agite autour de vous.
Pourquoi choisir ce calendrier de l'avent spécial sérénité ?
Un calendrier qui ne vous demande rien à préparer, mais vous apporte tout ce dont vous avez besoin : une paix intérieure, de la légèreté, et une joie retrouvée.
Pensé pour les femmes débordées
Il s’adapte à votre rythme : 5 à 10 minutes par jour suffisent, pas plus. Vous n’avez rien à préparer, juste à recevoir et à vous laisser porter.
Simple, doux et profondément transformateur
Chaque contenu vous apporte du calme, de la clarté et une vraie reconnexion à vous-même, sans effort.
Un rendez-vous quotidien avec vous-même
Ce n’est pas un “truc à faire en plus”. C’est une pause bienfaisante, qui devient vite un besoin… puis une évidence.
Comment ça marche ?
Vous vous inscrivez
Vous passez votre commande en quelques clics et vous recevez un email de confirmation.
Accès numérique
Vous bénéficierez d'un lien d'accès au calendrier numérique. Gardez-le ouvert sur un onglet de votre navigateur pour y aller chaque matin facilement dès 8h. À partir du 1er décembre, vous pourrez débloquer une nouvelle case chaque jour.
Rappel journalier
Pour ne pas oublier : du 1er au 24 décembre, vous recevrez chaque matin un email contenant le rappel de la case du jour à cliquer pour obtenir le contenu.
Audios et rituels variés
Vous trouverez des outils de développement personnel exclusifs avec des exercices variés comme des respirations conscientes, méditations guidées, des visualisations, de l'ancrage... spécialement conçus pour vous apporter calme et conscience. Tout le calendrier s'articulera également autour des phases lunaires.
Vous prenez 10 minutes pour vous
Vous écoutez l’audio, vous savourez le message, vous pratiquez si vous voulez et quand vous voulez — tout est simple, doux et accessible.
Vous gardez tout
Les emails et contenus sont à vous : vous pouvez les relire, les réécouter, les refaire quand vous voulez, à votre rythme.
💡 Zéro stress, zéro pression. Juste un accompagnement quotidien qui vous fait du bien.
Bienvenue !
Je m'appelle Alexandra Kessler, coach de vie et bien-être certifiée, passionnée par l'accompagnement des femmes de 40 ans et + en pleine transition de vie et quête de sens.
Après avoir moi-même traversé des périodes de remise en question, j'ai découvert la puissance de la reconnexion intérieure et de l'amour de soi.
Aujourd'hui, j'aide les femmes à réduire leur charge mentale pour se créer un vrai équilibre de vie, à retrouver confiance et sérénité en se libérant des émotions bloquantes, pour vivre pleinement une vie qui leur ressemble à 100%.
Mon approche bienveillante et holistique vous guide pas à pas vers une transformation intérieure profonde et durable.
❝ Alexandra est bien plus qu'une coach : c'est une véritable révélation ! Sa présence bienveillante et ses méthodes efficaces m'ont permis de retrouver de la clarté et l'énergie dont j'avais besoin. Nos séances ont été un mélange parfait de justesse, de confiance et d'authenticité. J'ai atteint mes objectifs et je la recommande les yeux fermés à tous ceux qui souhaitent un accompagnement humain et puissant. Merci encore Alexandra!❞
★★★★★
Madina D.
❝ C’est la première fois que je termine un calendrier de l’Avent jusqu’au bout. Chaque matin, j’attendais d'ouvrir ma case comme un enfant. Ça m’a fait un bien fou. J’ai ri, j’ai pleuré, j’ai respiré. J’en veux un chaque année maintenant.❞
★★★★★
Céline L.
❝ Ce calendrier a été ma bouée de sauvetage en décembre. Je bossais comme une folle, les fêtes approchaient, et pourtant… j’ai réussi à m’offrir ces 10 minutes par jour. Pas de blabla inutile, que du vrai, du simple et du profond. Merci infiniment pour ce cadeau.❞
★★★★★
Sandrine P.
Choisissez le calendrier de l'avent sérénité par ALEXANDRA K
24 jours d'apaisement et de douceur avant Noël !
Formule standard 49€ TTC
24 jours de sérénité et de douceur avant Noël !
24 jours pour vous apporter calme et douceur pendant la frénésie de décembre
24 audios exclusifs pour activer vos bulles de calmes (5 à 10 minutes par jour)
24 mini-pratiques bien-être pour ressentir la légèreté au quotidien
24 messages inspirants et puissants pour vous reconnecter à votre être intérieur
4 PDF cadeau pour approfondir, ancrer et nourrir votre bien-être
Format digital : 1 case à ouvrir par jour avec un mail de rappel par jour
49 € TTC
La version complète pour vous honorer pleinement !
Vous méritez plus qu’un simple moment de pause.
Avec la formule Premium à 69 €, seulement 20€ de plus que la standard, vous recevez l’intégralité du calendrier de l’Avent sérénité (24 audios, pratiques, messages et PDF) + une séance individuelle CLEEN de 45 minutes (Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives), un accompagnement individuel et puissant pour libérer une tension émotionnelle, un blocage, ou une surcharge mentale (valeur 110€).
C'est une vraie transformation que vous vous offrez : douce, profonde et alignée avec vos besoins.
Prendre ce temps pour vous, c'est vous choisir, et ça, ça change tout !
Formule premium 69€ TTC
24 jours de sérénité et de douceur avant Noël !
Tout le contenu de la formule standard +
1 séance CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives) pour se libérer émotionnellement d'une peur, d'un stress, de l'anxiété, de la culpabilité, d'une phobie, d'un trauma... (45 minutes en présentiel à Rambouillet ou en Visio - à réserver avant le 31.01.2026).
69 € TTC
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